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samedi 30 juillet 2022

La naturopathie c'est quoi ?

Bonjour à tous(tes),

Vous en avez sans doute déjà entendu parlé mais concrètement, qu'est-ce que c'est ? 

La naturopathie c'est l'art de prendre soin de sa santé par des moyens naturels, en prenant en compte l'ensemble du corps.

 L'objectif est de rechercher la cause des déséquilibres pour ’’soigner/traiter /soulager’’ l'origine du problème, améliorer son bien-êtrerenforcer l'organisme, la prévention.

Les méthodes utilisées impactent l’hygiène de vie (alimentation et activité physique), la gestion du stress . Mais également l’aromatherapie, la phytothérapiel’hydrologie, les massages, la réflexologie,...

Elle est reconnue par l’OMS comme étant la 3eme médecine après la médecine chinoise et l’ayurvedique

Elle peut compléter la médecine allopathique/ classique mais ne la remplace pas. Il s'agit d’une médecine préventive.

 Avez vous des questions ?

#naturopathie #naturopathe #naturopathieholistique #définition #medecinealternative  #medecinenaturelle 

samedi 30 mars 2019

Zéro déchet

Bonjour,


Vous vous demandez peut être :



C'est quoi cette histoire de zéro déchet ? 

Zéro déchet ou zero waste consiste à réduire au maximum les déchets qui nous semblent normal dans la société de surconsommation super industrielle dans laquelle nous baignons. Elle a pour but de favoriser le recyclage, la volarisation et la production minimale des déchets.



Béa Johnson & son livre

"Bea Johnson nous explique comment elle et sa famille ont maintenu leur style de vie tout en ne produisant quasiment aucun déchet. Ils ont réduit leurs dépenses annuelles de 40 %, et n'ont jamais été en aussi bonne santé, à la fois physiquement et émotionnellement.

Elle nous donne des centaines de trucs faciles pour une vie respectueuse de l'environnement qui, même pour les plus occupés d'entre nous, sont simples à appliquer.

Sa devise (et seulement dans cet ordre) : « refuser, réduire, réutiliser, recycler, composter »
Plus d'une centaine d'outils et astuces :

Pourquoi mettre une brique dans le réservoir d'eau des toilettes ? Comment faire son mascara, sa laque ou son dentifrice ? Comment fabriquer sa propre moutarde, emballer le déjeuner des enfants sans utiliser de plastique, avoir une alimentation saine et sans gâchis, créer ses produits d'entretien et éviter tous les toxiques, refuser les pubs intempestives dans la boîte aux lettres, faire son papier recyclé ou son compost ?

« Bea Johnson ne nous enseigne pas juste à sauver la planète. Elle nous enseigne à nous sauver. » Colin Beavan, auteur de No impact man"


La famille (presque) zéro déchet



"LE ZÉRO DÉCHET, L'ESSAYER C'EST L' ADOPTER !

Réduire ses déchets pour la planète, pour sa santé, pour le porte-monnaie, c'est le moment ! Mais comment s'y prendre ? En marchant dans les pas de Jérémie et Bénédicte. Ce livre, à la fois carnet de bord pas triste, et guide pratique, vous mènera au but en vous épargnant bien des pièges !

Avec humour et autodérision, les auteurs vous proposent un plan d'action détaillé et 10 défis Zéro Déchet pour vous lancer. En s'appuyant sur leur connaissance de l'écologie, ils livrent des centaines de conseils pratiques et d'alternatives simples pour le quotidien : courses, cuisine, nettoyage, mobilier, hygiène, maquillage, vêtements, jardin, bricolage, festivités... Car les déchets sont partout !

Ce que vous allez gagner : l'amélioration de votre écobilan familial (1 poubelle de 15 L pour 1 mois), moins de toxiques et de sacrées économies. Plus le sentiment exaltant d'être acteur de sa vie, de sa santé, de créer du lien, de toucher à l'essentiel.

« Avec ce livre, les bonnes idées de quelques-uns deviennent la chance de tous. »
- Nicolas Hulot

« Le Zéro Déchet n'est pas une mode, c'est une nécessité, un devoir. Ne perdez plus un instant pour lui donner une chance d'enrichir votre quotidien, de donner un sens à votre passage sur Terre. »
- Béa Johnson"
 
J'ai eu la joie de rencontrer le papa zéro déchet à une conférence "Zéro déchet" dans une ville d'à côté avec dédicace de son livre, partage de son expérience, questions/réponses en tout genre, mais quelle pépite cette soirée ♥.


Que deviennent les déchets ?

Le stockage en décharge ou de la combustion partielle en incinérateur, et donc de la production de déchets ultimes et de substances toxiques, dangereuses pour la santé et l'environnement, sans oublier la sobriété (mot employé en écologie pour diminuer la consommation d'énergie et de ressources naturelles).


Le prochain article sera sur ma vie maxi zéro déchet

samedi 23 mars 2019

Silicone, sulfates et parabènes

Silicone, sulfates et parabènes 
 Bonjour,
Cet article sera un mélange de plusieurs articles/vidéos que j'ai lu/vu moi-même il a quelque temps, car je l'avoue sans honte, avant je ne n'avais pas idée. La première découverte, comme expliqué dans l'article "je me suis mise au naturel", je suis tombée dessus par hasard. Je pense que les articles et vidéos expliquerons tout ça mieux que moi.
 
Ce que je savais déjà : le silicone a bien des noms crochus et scientifique difficiles à retenir. Comme les repérer ? Ils finissent en "cone" ou en "siloxane" en général.
Un site qui pourra vous aider La vérité sur les cosmétiques, qui vous dira sur un ingrédient qui vous est douteux est bien ou non.
Silicone, sulfates et parabènes
J'avoue que moi-même je ne le fais pas souvent. Il faut dire que je fais mes gels douches moi-même, et des masques lavants souvent. Parfois il m'arrive de craquer en passer devant un magasin Yves Rocher qui n'est que du faux-semblent marcketing à mon plus grand regret. Je me suis achetée un lait au parfums mûrs chez eux pour noël. Mais je pense que c'est comme tout, si on abuse pas des "mauvaises" choses ça n'est pas trop grave. (du moins je l'espère.)

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La plupart des blogs et des magazines en parlent: le maquillage et les cosmétiques bio séduisent de plus en plus de femmes. Pour quelles raisons?
Comment différencie - t - on les produits cosmétiques bio des autres cosmétiques?
Un produit de beauté bio doit contenir au minimum 95% de produits naturels dont 10% minimum d'ingrédients certifiés AB (pour Agriculture Biologique).
On y trouve également des ingrédients biodégradables, qui ne laissent pas de traces néfastes dans la nature.
Dans une démarche de respect total de l'environnement, certains ne comprennent pas non plus d'emballages superflu.
Ainsi un flacon d'eau micellaire bio, par exemple, sera composé essentiellement d'eau et d'essence de fleurs. Il sera contenu dans un flacon recyclable au dos duquel seront indiqués la composition exacte du produit et les conseils d'utilisation, et on n'ajoutera aucune boite en carton pour contenir le flacon.
 
Silicone, sulfates et parabènes:  le trio infernal
Dans la plupart des produits de notre salle de bain, on trouve des parabènes. Des scientifiques ont mit en avant que ce conservateur pouvait être à l'origine de cancers, même si cette hypothèse n'a pour le moment, pas pu être confirmée.
Cet actif chimique permet de conserver un pot de crème de jour 6 mois dans ses étagères, alors qu'un produit bio sans parabène aura une durée d'utilisation beaucoup moins élevée, et devra être conservée dans un réfrigérateur pour ne pas être contaminé par des bactéries.
Les sulfates sont des agents moussants, présents dans 90% des shampoings. Leur problème vient de la haute teneur en éléments chimiques de leur composition, provoquant chez certaines personnes des réactions allergiques (comme pour moi le Méthylisothiazolinone). Les sulfates sont en effet très desséchants et les peaux sensibles en ressentent rougeurs et démangeaisons.
Les silicones sont les agents permettant de faire tenir le maquillage toute la journée, d'éviter les brillances sur le visage, et de rendre soyeux les cheveux. Elles retiennent également l'humidité et rendent les crèmes plus souples. Voilà pourquoi on les retrouve dans les produits de maquillage, les produits capillaires, les déodorants mais aussi dans les crèmes solaires. (étouffe les cheveux & la peau, nous emmagasinons jusqu'à 16kg de silicones en une vie !)
Mais pour parvenir à ces résultats, les silicones empêchent également les cellules de respirer. Ils donnent l'aspect d'une peau saine, mais sont plutôt des "cache-misères", comme diraient nos grand-mères. La fibre capillaire, étouffée, se dégrade, et, sur la peau, des points noirs peuvent apparaitre car les pores sont obstrués.
Les cosmétiques bio ont un cout d'achat plus élevé en général, mais leur bienfaits sont, eux-aussi, bien plus élevés que les autres cosmétiques.
Ma note
 
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Magazine Fémina : Des silicones dans la Cosméto
Souvent décriés, ils sont pourtant présents dans quasiment tous nos produits de soin et de maquillage.

C'est quoi exactement ?
Ce sont des polymères - des moléculs complexes - formés d'oxygène et de silice (qu'on trouve dans le sable). Donc à l'originie, que du naturel. mais le traitement chimique pour les transformer en silicones est tellement important que, en fni de compte, l'ingrédient est synthétique et lausse une empreinte écologique énorme. (et sanitaire non ?). Les silicones forment une famille très large car ils peuvent aller des plus fluides (huile) aux plus rigides, en passant par des états visqueux. résineux, pâteur, cireux, etc.
Dans la composition, des produits (la liste INCI, International Nomenclature for Cosmetic Ingredients), ils portent des noms qui se finissent en "cone" ou en "siloxane" : par exemple, dimethicone et cyclopentasiloxane. la plupart des dimethicones sont insolubles alors que les siloxanes sont volatils, c'est-à-dire qu'ils s'évaporent en partie - plus ou moins vite suivant leur lourdeur- au contact de la peau.
Dans quels produits les trouve-t-on ?
Partout, comme l'explique Jean-Claude Le Joliff, cosmétologue, " et on ne pourrait plus s'en passer" ! Et pas seuelement en cosmétique. "Les semelles de Neil Armstrong étaient entièrement siliconées. la plupart des colles modernes en contiennent également. les revêtements des autoroutes en sont pleins. et les vitres autonettoyantes du futur plus haut immeuble du monde, la Kingdom Tower, en Arabie saoudit, aussi. Et d'ajouter : Ils jouent un rôle essentiel dans le maquillage et dans les produits solaires."

"Pourquoi sont-ils si présent dans les cosmétiques ?
On n'a pas trouvé miuex pour le touche soyeux ou poudré, le glissant qui démêle, gaine et apporte de la brillance aux cheveux. Leur Fluidité et leurs douceur font merveille dans les crèmes. Quant aux solaires modernes, légers, huileux, ils leur doivent leur facilité d'étalement -d'où une plus grande efficacité-, leur aspect sec et non collant, leur fraîcheur à l'application et leur résistante à l'eau. "Les silicones sont extraordinaires pour obtenir un effet sublimant de surface, mais ne soignent pas en profondeur", précise Aurélie Guyoux, directrice scientifique d'État Pur.
 
Quel est leur intérêt dans le maquillage ?
Très présents dans les flouteurs (ou blurs), ils veloutent la peau, viennent combler mécaniquement les rides et ainsi les estompent. les fonds de teint liquides modernes, à la fois légers mais tenaces, doivent leurs qualités à des huiles de silicones volatiles. La composition de certains fonds de teint et ombres à paupières peut en contenir jusqu'à 50%.

Sont-ils vraiment nocifs pour l'environnement ?
Oui ! Car ils sont très peu biodégradables. On sait que les silicones ne se dégradent qu'en milieu sec, et certains affirment que les plus lourds nécessitent entre 400 et 500 ans pour disparaître complètement. Ils seraient également toxiques pour la faune et la flore aquatique. Quant aux silicones volatils, on ne sait pas bien ce qu'ils deviennt dans l'atmosphère. "Mais le problème, explique Jean Claude Le Joliff, c'est que la part de la cosmétique dans l'usage global des silicones est une goutte d'eau dans l'océan."
Heureusement, les nouvelles générations, plus légères et hydrosolubles, se dégradent un peu mieux dans la nature.

Quel est leur effet sur la peau ?
Pas facile à savoir. la plupart des fabricants de cosmétiques affirment que les silicones sont inertes et n'ont donc aucune incident sur la peau. Cependant, il y a quelques années, la Commission européenne a classé le tétra-siloxane comme un perturbateur endocrinien sans pour autant l'interdire.
Par principe de précaution, il n'est plus utilisé aujourd'hui. Les autres silicones volatils ont été considérés, en 2010, comme sans risque pour la santé humaine. "Quand aux silicones non volatils, pas du tout absorbés, ils ont beaucoup d'affinité avec la peau à laquelle ils se lient par le biais des protéines, explique Jean-Claude Le Joliff, d'où leur résistance à l'eau, à la transpiration..." Mais ils forment ainsi un film occlusif et s'accumulent au fil des applications si on ne les démaquille pas correctement. Il devient alors difficile de faire absorber un autre produit par la peau. Par exemple, si on utilise un sérum très riche en silicones, les actifs de la crème que l'on applique par-dessus risque d'avoir du mal à pénétrer. Certaines peaux mixtes et grasses se plaignent aussi, à la longue, de développer des comédons. pour Aurélie Guyoux, "si, comme pour le maquillage et la protection solaire, on recherche un effet de surface pas de souci  à employer les silicones qui sont destinés à rester sur la peau, même si ce n'est pas notre philosophie de marque. En revanche. pour tout ce qui doit pénétrer leur effet cumulatif et filmogène est contre-performant. En effet, sur la peau comme sur les cheveux, on estime qu'on met un mois à s'en débarrasser complètement". La bonne nouvelle, c'est que, avec les progrès de la formulation, on sait mieux les doser pour éviter l'accumulation et donc les effets comédogènes.

Est-ce qu'ils asphyxient les cheveux ?
Les silicones peuvent réparer les fissures sur les longueurs et redonner une résistant à l'eau dans les zones endommagées. Le problème, c'est que, à force de multiplier les couches (shampooing, après-shampooing, sérum...), ils s'accumulent sur les cheveux, les alourdissent, les rendent même ternes et finalement empêchent colorations ou permanentes de bien pénétrer.

Peut-on s'en passer ?
Les silicones sont multifonctionnels, d'où ma très grande difficulté à les remplacer, et encore plus par un seul ingrédient. "Pour les capillaires, les polymères cationiques permettent de démêler, mais ne sont pas meilleurs pour les cheveux et l'environnement", précise Jean-Claude Le Joliff. Restent les huiles végétales. "En constituant de savant mélanges et dosages et en retravaillant complètement l'art de la formulation on peur arriver à quelque chose, précise Aurélie Guyoux, mais cela a évidemment un coût important. Quant au maquillage, difficile, voir impossible, d'obtenir ce fini à la fois soyeux et transparent sans silicones car les amidons et autres poudres matifient et plombent le teint".
Par Sophie Goldfard.
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Site vitalite-nutrition : Silicone dans le cosmétique : un danger pour la peau ?
Publié le 29 août 2014 | Par gilles

La silicone est devenue l'élément inséparable du cosmétique depuis la fin de la Seconde Guerre mondiale. Elle a rendu service à divers acteurs du monde de la beauté. Elle n'est toutefois pas si inoffensive qu'il en a l'air. Les explications.
 
Silicone dans le cosmétique : moins dangereux, mais inutile
La silicone continue d'enregistrer l'augmentation des personnes qui veulent avoir une peau et des cheveux doux au toucher. Beaucoup de spécialistes en cosmétique continuent à l'utiliser. Pourtant, cette composition chimique n'a aucune interférence avec les autres molécules. Jusqu'à présent on ne lui connait pas d'autres avantages que ceux cités précédemment. C'est pour cela qu'elle a été placée sous la directive européenne REACH EN 2013. Depuis cette année d'ailleurs, le produit cosmétique à base de silicone n'a plus droit au label bio.
Silicone dans le cosmétique : un mauvais choix pour un éco-responsable
La silicone est trahie par son inertie. Du fait de sa stabilité, cette composée très utilisée dans le cosmétique inquiète divers organismes luttant pour la protection de l'environnement. Ses molécules ne peuvent en effet se dégrader qu'après 400 ans. C'est pour dire donc que, même sans danger pour la peau, les produits siliconés utilisés dans le cosmétique sont polluants et risquent de perturber énormément l'environnement. Ils doivent être évités par ceux qui veulent s'engager sur une ligne de conduite éco-responsable.
 
Silicone dans le cosmétique : comment les éviter ?
Il est difficile de se trouver dans une boutique de cosmétique sans voir des produits siliconés. Avant de remplir son panier donc, il est important de bien lire les étiquettes. Les produits siliconés sont composés d'éléments dotés des suffixes –cone ou –siloxanes parmi lesquels on peut citer les : dimethicone, cyclomethicone, cyclopentasiloxane. Autrement on peut toujours faire ses achats dans une boutique bio ou via un réseau Herbalife.
Qu'en pensez-vous ?
Toujours convaincu par les promesses marketings des emballages ?
Envie de changer ou pas ?
* Certains  ingrédients  peuvent  être  allergisants :  Tout  le  monde  peut  faire  des   allergies  à  un  produit  et/ou  un  ingrédient  même si  avant  ça  ne  s'était  jamais  produit. Alors  faites  toujours  un test  préalable  à  l'application  de  votre  produit  qu'il  soit  acheté   ou  créée dans  le  pli  du coude  sur  environ 1 cm² pendant  48h  minimum  pour  vérifier qu'aucune réaction n'apparaît. (picotement, rougeur, gêne respiratoire, ...)

Audr♥y

dimanche 17 mars 2019

Hygiène du corps

 Hygiène de vie


    Hygiène du corps   



L'oxygénation est le premier besoin vital.


L'hydratation est le deuxième besoin vital - il convient d'hydrater suffisamment son corps en buvant régulièrement de l'eau (1.5 à 2L/jour). L'eau est le véhicule qui permet l'élimination des déchets et toxines du corps. C'est la seule boisson indispensable. On peut aussi boire des infusions, des jus de fruits ou des jus de légumes. Mais par contre le thé et le café sont diurétiques - modérer sa consommation d'alcool : 3 verres par jour maximum.

La nutrition est le troisième besoin vital - elle concerne l'alimentation qui englobe : l'absorption d'aliments, leur digestion, l'assimilation des nutriments (issus de la digestion), l'élimination des résidus (de la digestion) et déchets (métaboliques) - avoir une alimentation équilibrée et variée : des fruits et légumes, des céréales complètes, des légumineuses, des noix et des huiles végétales pour les régimes de type végétarien ; mais en plus de la viande blanche et du poisson pour les régimes de type carné.

L'activité physique favorise le drainage lymphatique propice à l'élimination des toxines - il est recommandé de pratiquer l'équivalent d'une demi-heure de marche par jour ; d'avoir des horaires réguliers pour les repas et le coucher ; de respect des cycles de la veille et de sommeil.

    Hygiène de l'esprit   

L'hygiène de l'esprit représente un état de bien-être psychologique. Avoir un bon moral, en évitant le stress et la dépression qui sont mauvais pour la santé.
    Autres domaines   

L'hygiène sexuelle, qui consiste à prendre des mesures (préservatif) pour se protéger des maladies sexuellement transmissibles par exemple.
L'hygiène environnementale : vivre dans un environnement salubre en fonction de la qualité environnementale. Pour cela il est possible d'aérer, de nettoyer, de ranger et d'organiser son logement. Je précise qu'il faudrait aérer l'habitacle pendant 15-30 minutes et ce 1 à 3 fois par jour.

   A quoi ça sert ?  

Quelqu'un qui respecte au mieux ces 5 règles d'hygiène de vie, place son organisme dans les meilleures conditions pour qu'il accomplisse parfaitement la totalité de ses fonctions. Et l'on peut dire que la principale fonction d'un organisme vivant est de maintenir, toute sa vie durant, l'équilibre de tous ses systèmes, son équilibre général, c'est-à-dire : sa santé. En nathuropathie on appelle cela  l'homéostasie.


   Que faire de plus ? 

 Je pense qu'il n'est pas nécessaire de faire plus d'étalage de conseil, puisqu'il y en a largement assez tout autour, pour ceux qui ne veulent pas lirent la suite pour ne pas se sentir moraliser (ce qui n'est pas l'objectif, arrêtez-vous là ;) )



Personnellement : je ne fume pas et n'ai jamais vraiment fumé, j'ai essayé à une période difficile de ma vie et vu que ça n'aidait en rien et que je m’insupportais par mon allène, j'ai vite arrêté, pour dire je n'ai même pas  fini un paquet. Et pour le peu de fait, j'en ai déjà honte.

L'alcool je n'en bois même pas une fois l'année. Je ne vois pas l'intérêt, bien sur plus jeune j'ai aussi voulu faire comme les autres, j'ai vite compris que je devais me forger ma personnalité :).

Je prend le bus au maximum par attention envers l'environnement et envers moi-même. Je rentre détendue car j'ai du temps pour moi durant le trajet, lecture, musique, formation en naturopathie (format audio et papier au top !) et je ne m'énerve pas dans les "bouchons" et/ou après les chauffards et suit opérationnelle pour la suite de ma journée. Sans oublier que le faite de prendre les transports en commun me permet de bouger plus. j'attind "les doigts dans le nez" mes 10 000 pas par jour.


J'avais "peur" durant la canicule car j'ai une peau très sensible et je fais des coups de soleils pour 5 minutes au soleil sans protection. De plus, étant migraineuse le soleil n'est pas agréable pour moi. alors ça demande de l'organisation, soit "juste" : de la crème solaire au travail et des lunettes de soleil dans mon sac. Honnêtement c'est dur pendant cette période quand même car même avec mes deux boucliers je souffre et me sens mal (vraiment), je prend sur moi malgré tout. Et je n'en meurs pas.

J'essai de bouger un maximum dans la journée et de faire du "sport" : courir, marche rapide, yoga, exercices au sol (abdo, fessiers, squat), vélo élliptique, ... bref l'un ou l'autre en fonction de mes besoins et envies mais jamais rien !

L'alimentation j'essaie de faire au mieux. Je suis ce que l'on peut appeler une flexitarienne. Même si je n'aime pas être mise dans un moule avec une étiquette ça vous permet de visualiser où je suis. Je limite les produits d'origine animale et la viande en général. Je n'ai jamais vraiment aimé la viande (mise à part le poulet ou poisson), les œufs occasionnellement et le lait, mais ça, ça a toujours été une histoire d'amour pour moi, le lait, le yaourt, le fromage... ♥ Mais , mais ... ça me faisait beaucoup de mal, problème de digestion suivit de migraines. Alors je mange de tout mais dans des quantités et à un rythme qu'on ne jugera pas "commun".


As-tu quelque chose à rajouter ?
Audr♥y



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vendredi 15 mars 2019

Gommage

Gommage des jambes
Bonjour !
 
Alors, suite à une question de l'une des fidèles blogueuse qui est : IGetAGoodFeeling, je vais vous expliquer comment vous pouvez, vous faire des gommages.
 
Il y a les gommages déjà fais, comme celui d'Yves Rocher, Clarins, Nuxe, Melvita, Lovéa, Garnier, The Body Shop, Avène, Avril, Nocibé, L'oréal. 
J'ai utilisé très rarement des gommages industriel, j'en ai quelques fois fait moi-même. Mais le plus souvent j'ai utilisé un gan de crin mais je ne supporte plus du tout. Maintenant c'est une brosse à poil doux, j'y fais mousser un peu de savon et brosse doucement.

Voici la recette que j'ai déjà pratiqué : 
1 cuillère à soupe de sucre
2 cuillère à soupe de miel
1 cuillère à soupe d' huile d'olive
1 cuillère à soupe de poudre de coco.
Vous pouvez le conserver dans un pot à confiture ou un vieux pot de crème par exemple ... Le dosage peut varier en fonction de la peau plus ou moins sèche =). Mhhh ca rend la peau douce, il l'hydrate directement et ca sent trop bon ♥ et en plus c'est déjà dans la cuisine =D
 
Certains mélangent un peu de sucre ou de la poudre d'amandes au gel douche ou encore avec du gros sel ... Hum ! Moi personnellement j'éviterais parce que s'il y a un petit bouton gratté sur la jambe, une écorchure, griffure, ect... ca va faire très mal ! de plus, j'ai une peau extrèmenent sensible. Il y existe aussi des mélanges miel/lait avec de la poudre de coco. 
 
Quoique vous vouliez faire respectez bien les doses, ne faites pas en mode "improvisation".
 
Si vous vous épilez, pensez à faire un gommage pour éviter les poils incarnés. Hydratez toujours après un gommage.
 
Tu en connais d'autres ?
Tu as essayé ? Qu'en penses-tu ?

* Certains  ingrédients  peuvent  être  allergisants :  Tout  le  monde  peut  faire  des   allergies  à  un  produit  et/ou  un  ingrédient  même si  avant  ça  ne  s'était  jamais  produit. Alors  faites  toujours  un test  préalable  à  l'application  de  votre  produit  qu'il  soit  acheté   ou  créée dans  le  pli  du coude  sur  environ 1 cm² pendant  48h  minimum  pour  vérifier qu'aucune réaction n'apparaît. (picotement, rougeur, gêne respiratoire, ...)
Audr♥y